發(fā)表時(shí)間:2025-06-06 瀏覽次數(shù):
作者:陳冬梅
為助力廣大員工提升身體素質(zhì),練就健康體魄,華峰健身俱樂部開展為期三個(gè)月的教練指導(dǎo)專項(xiàng)健身培訓(xùn)活動。6月4日,備受矚目的首場聘任教練專項(xiàng)課開班。作為俱樂部全年品牌活動的重要一環(huán),此次培訓(xùn)活動,吸引了眾多愛好健身的華峰員工參與。
活動特別邀請到溫州、金華和麗水健美錦標(biāo)賽“三料”冠軍,健身教練錢克德,與來自華峰化學(xué)制造部、健身資深內(nèi)部教練林炳翔,一同為集團(tuán)各公司的健身愛好者們帶來了一場專業(yè)的健身指導(dǎo)。兩位教練強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合,針對背部、胸部、肩部和腿部等關(guān)鍵部位的健身效果提升,進(jìn)行了深入淺出地講解,確保每一位參與者都能理解或掌握健身要領(lǐng)。
在示范環(huán)節(jié),活動現(xiàn)場氣氛熱烈,兩位教練親自上陣,為三十余名健身愛好者進(jìn)行器材實(shí)操教學(xué)。他們耐心地糾正每一個(gè)動作的易錯(cuò)點(diǎn)與難點(diǎn),從細(xì)節(jié)入手,給予專業(yè)指導(dǎo)。一對一的指導(dǎo)模式,讓每一位參與者都感受到了專業(yè)與貼心,贏得了現(xiàn)場健身愛好者們的一致點(diǎn)贊。
健身愛好者陳豪特說:“這次培訓(xùn)活動,為大家今后的健身之路有了更好的示范,避免個(gè)人動作不到位的盲目練習(xí)!
此次首場健身教練專項(xiàng)培訓(xùn)活動,不僅讓參與者收獲了滿滿的健身知識與技能,還極大地改變了健身愛好者的健身理念。今年六至八月,健身俱樂部計(jì)劃開展13場專項(xiàng)培訓(xùn),每周授課,助力華峰健身愛好者掌握科學(xué)的健身方法,取得有效的健身效果,并形成健康的生活方式。